『蝶形骨の解放と呼吸法の基礎(究極のリラックス)』オーディオレッスンのレビュー

『蝶形骨の解放と呼吸法の基礎(究極のリラックス)』オーディオレッスン
『蝶形骨の解放と呼吸法の基礎(究極のリラックス)』オーディオレッスン

ちょうど、蝶形骨を緩めたいなぁと思っていたところに、このオーディオ講座を知ったので、とてもタイムリーでよかったです。
聴きながらやってみましたが、本当に緩むのがわかって面白かったです。
日常的にやってきたいと思います。

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きよまるさん