6月23日大分開催『神聖幾何学調身法<中級編>』
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6月23日大分開催『神聖幾何学調身法<中級編>』

  • 開催日

    2018/05/12

  • 開始時間

    10:30

¥25,000 税込

※こちらは電子チケットです
※別途発券手数料が2%がかかります
どなたでも参加できる特別公開クラスです。 下記のような方にお勧めです。 ・クンルンネイゴンや五行気功に興味はあるけれど、  まずは準備的な内容を学びたい方 ・立つことや歩くことを  より快適にできるようになりたい方 ・武術、舞踏、ダンス、  各種スポーツのクオリティを高めたい方 ・立禅を続けているけれど、中々効果を実感できない方 中級編では、股関節・骨盤・大腰筋他、 普段使えていない部分を短期間で呼び覚ます コアなワークを中心に学んでいきます。 □予定している内容の一部□ ・初級の復習(ダイジェスト版) 初級編の大事なプラクティスを別の角度から復習します。 ・骨盤から動くということ 力の中心である骨盤からの動きが、 全身にどのような影響を与えているかを探索します。 ・立位バランスの改善 利き目が重心にどのような影響を与えているかを知り、 両足に均等に頭の重さが伝わるように整えていきます。 ・脚の螺旋 脚に螺旋状についている筋肉を呼び覚ますことで、 バネのような弾力性のある脚が目覚めてきます。 ・股関節で大地を捉える 股関節の柔軟性を高めることで、 股関節で大地を捉えるということを体感していきます。 ・腸腰筋の活性 最も重要なインナーマッスルである大腰筋を活性します。 ・膝抜き 膝の抜き方を体得します。 ・馬歩 立禅のルーツである基礎プラクティス。 恥骨結合を整えていきます。 ・騎座 踵と骨盤の繋がりを座るという所作から学びます。 日時 6月23日(土)10:30〜16:30 ※決済完了後、お申込みアドレスに送られてくる電子チケットが当日の入場券となりますので、スタッフに見せてください。 会場 JRおおいたシティ会議室(JR大分駅徒歩0分) http://www.jroitacity.jp/amu/assets/pdf/rental_pamph.pdf 会費 25000円(レジュメ付) 持ち物 お水、バスタオルまたはヨガマット      当日連絡先 sa785610@gmail.com ※遅刻される場合の連絡は不要です。 ※状況によりご返信が遅くなる場合があります。 キャンセルポリシーと注意事項 ※参加費のご入金確認をもって、お申し込み確定となります。  他社に運営を委託している関係上、  お申し込み確定後にキャンセルされた場合、  キャンセル費用が発生する可能性があります。  キャンセル費用は一律参加費の20%かかります。  (振込手数料含む) ※これまでに3回以上キャンセルをされた方には  今後、お申込みをお断りさせて頂く場合があります。  本当に参加される意思のある方が  参加できるように席を確保したいと思っております。 ※抗うつ剤を服用中の方、血液がんの方、  アルコール中毒の方、  合法非合法問わずドラッグを常用されている方は、  受講できません。 ※録画、録音、撮影禁止です。 ※クラスで学んだプラクティスのやり方は  ブログやSNS等に書いて公開したり  他の人には教えないで下さい。  体験談に関しては書いても大丈夫です。