月1回 おやすみ前の『瞳のヨガ』オンラインクラスのレビュー

月1回 おやすみ前の『瞳のヨガ』オンラインクラス
月1回 おやすみ前の『瞳のヨガ』オンラインクラス

ぐっすりと爆睡するかと思いきや、眠りが浅いのか不思議な明晰夢を見ましたが、それでも翌日スッキリしていました。
そういうこともあると後日聞いて安心しました。
そのときの明晰夢がとても印象に残っていて面白かったです。
眠る前に裕也さんの声に誘導されて行ったのが効果倍増だったのかもしれません。月イチのトリップが楽しみになってます。

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emaburuさん