Diary

『Youtubeでインスタライブ試聴できます』

Youtubeでもインスタライブご試聴いただけます。

第一回目のテーマは【香りによるセルフケア】です。
https://www.youtube.com/watch?v=-iTyOm8ShHU

香りの力はセルフケアをする上でとてもパワフルな道具のひとつです。 
なぜなら五感の中で嗅覚だけが唯一直接的に本能に働きかけるからです。
香りの力によって人生に小さな魔法を起こしてみませんか。

6:03 嗅覚だけが唯一思考を通さない
11:50 香りというツールを活用して自分を整える
15:50 植物の香りを嗅ぐことで松果体がその植物の次元にベクトルを合わせる
16:37 アロマオイルの正しい試香法
22:49 自分の脳が最もハーモナイズしている時間帯を見つける
26:00 香りや煙は次元を跨ぐ

第二回目のテーマは【空間に協力してもらう】です。
https://www.youtube.com/watch?v=0_8Kr51U-8w

空間や場を味方につけて協力してもらうということは、自分をベストな状態にチューニングするためのとても簡単でパワフルな方法のひとつです。

なぜなら空間はあなたが思っている以上にあなたに常に影響を与え続けているからです。
空間や場の力を意識的に活用して自分を開いてみませんか?

8:30 横の繋がりと縦の繋がり
10:25 プラネット=プラントネットワーク
14:30 祈りを捧げる空間
18:10 空間に協力してもらう
21:25 空間も呼吸をしている
25:30 自分にしかできないこと
32:30 自分と部屋との関係性を見直す
(音質が悪くて申し訳ございません…!)

第三回目のテーマは【舌でセルフケア】です。
https://www.youtube.com/watch?v=CVH6_C33lWs&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1ViYfKlf7UM44H1QleMGeG32E3wl-J4Gg40Lj8YqSVJNcYsx0olBPWRq8

舌は〈考える頭〉と〈感じるハート〉を繋ぐ大切な役割を持っています。

気付けば、舌が固まっていませんか?

本来の舌の柔軟性を取り戻すと胃腸が整いますし、喉の通りが良くなることで感じたことをより表現しやすくなります。

顔の歪みを整える簡単なエクササイズも行います。
意外に深い効果のある舌のエクササイズを共に体験してみましょう!

次回の参加もお待ちしています!

【インスタライブの視聴方法】
1) まずは裕也(https://www.instagram.com/bluejadepath/)
をフォロー
インスタライブはケータイからのみご視聴いただけます。
2) 裕也がライブをスタートすると画面上部のストーリーの欄に「ライブ」という文字とレインボー色の線で囲まれた裕也のプロフィール写真が表示されます
3) そのプロフィール写真をタップしてください。ライブの視聴が始まります。
4) ライブ中、画面下の「コメント」をタップするとコメントできます。右下のハートマークをタップすると裕也にハートが届きます。長押しすると、ハートがたくさん出て来たり、大きなハートになったりします。