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『空間視座中級(瞳のヨガ)』

初級は神経を緩め全身に作用する内容ですが、中級は眼球に特化した内容で、リラックスというより覚醒です。

僕は中級を開発する過程で、世界がとてもビビットに見えるようになり、瞳が飛び出るほど驚きました。静かに。

Part1,2は、様々な角度から眼球の癖を逃さず、ダイレクトに取り除くアプローチをすることによって、深い変化を経験します。

これは帰還兵のトラウマを癒やすセラピーからヒントを得て開発したメソッドになります。

殆どの場合、練習中より練習終了後、数日間かけて変化のプロセスを経験します。

Part3は、視覚の覚醒と言えるような内容で、おそらくこのようなアプローチで瞳と向き合うのは、初めての体験だと思います。

人間の身体は重力と共に存在しているので、この重力とどのように協力関係を結んでいくかが、快適に身体に存在する上での鍵となります。

初級と比べて短時間で行えるので、1日1回はデスクワークの後に行っています。そうすると頭の重さがちゃんと骨盤に落ちるのです。

よく姿勢が良いと言われますが、これは明らかに初級と中級レッスンを続けているお陰です。

中級レッスンで期待される成果
・心が軽くなる
・心の視野が拡がる
・瞳がピュアになる
・世界の解像度が高まり色鮮やかに
・視覚を使わない空間認識力が高まる

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