Ethër

思ってたような手印ではなかったのですが、
やり終えたあと、エクササイズした方がじんじんしてまして、シンプルなのに効果が凄そうな気がしました。

興味深いお話がきけてよかったです。
今度は腰が柔らかくなるようなクラスをぜひ
していただきたいです(^-^)

今回zoomで初めてオンラインクラスを受けてみました。気功を再開するよいきっかけとなりました。スワイショウのようなシンプルな型が今はとても取り組みやすかったです。オンラインはコロナ禍でも安心して参加しやすく今の時代に合っていると思いました。まず毎日続けてよい習慣を楽しみながら作りたいと思います。講義とともに画面見ながらスワイショウの動きをチェックできてとても参考になりました。ありがとうございました。

先生の指導は丁寧で、良かったです。声が倍音そのものので、途中気分が悪くなり即身体が反応したものの、その夜は非常に安眠で浄化された気分になりました。また、受講したいです。